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■本文	来年６月あたりにfolsomと同様イベントがサンフランシスコにあるようですが、それに目標を移すか、まるまる１年延ばすが、はたまた、別の目標を見つけるかですね。伊奈バウアーさんがおっしゃるように、筋肉は米粒拾うように確実に少しずつ付いてるけど、皮下脂肪が覆っちゃってる状態。つまり肉（筋肉）を時間をかけて付けながら、贅肉（皮下脂肪）を時間をかけて落としていくという作業を、何を目標にして行うかということ。モチベーションの問題です。 f
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